L`arachnophobie est la crainte des araignées et d`autres arachnides. Être capable d`imaginer qu`il n`y a vraiment rien qui rôde dans ce placard sombre est un accomplissement merveilleux, dit-elle. Le «paysage anxieux» de votre enfant évolue au fil du temps. Rien à craindre (trop) environ. Dans la période de déclin de Georgia O`Keefe`s, elle avait un Assistant vivant qui tenait un journal intime de leurs affaires quotidiennes et des conversations et l`avait publiée après la mort d`O`Keefe`s. Offrez plutôt à vos enfants des occasions d`expériences directes et sûres. L`Institut national de la santé mentale suggère que les phobies affectent environ 19. Les chiens sont une autre grande crainte pour les enfants d`âge préscolaire», dit Chansky. Mais, à cet âge, ils n`ont pas tout à fait maîtrisé les compétences suffisantes pour savoir comment se calmer. La crainte principale de l`échec vient avec la déception qui suit, que le sentiment que, malgré votre effort, rien ne semblait aller comme vous le souhaitiez, et il provoque un sentiment tel que vous pourriez même pas envie d`essayer à nouveau. Danser, tambourin, et courir peut être particulièrement efficace pour soulager l`anxiété. Barbara a peur de voler.

Encore une fois, Chansky suggère d`approcher la peur par étapes. Selon l`Association psychiatrique américaine, les phobies sont la maladie psychiatrique la plus fréquente chez les femmes et la seconde la plus fréquente chez les hommes. Vous pouvez également éviter les voitures, les avions, les sous-voies, et d`autres formes de voyage. Par exemple, une personne avec cette phobie pourrait se sentir incapable de marcher dans une certaine rue parce qu`ils savent qu`il ya un chien vivant dans ce quartier. Mouvement – allez faire une promenade, sautez de haut en bas, ou étirez-vous doucement. Peur de l`échec? Cela se rapporte à la citation de la philosophie «si un arbre tombe dans une forêt et que personne n`est là pour l`entendre, est-ce qu`il fait un bruit? Pratique. Il peut être décevant de rater des opportunités parce que la peur vous retient. Pour les enfants qui sont physiquement tendus, s`inquiéter beaucoup la nuit, et avoir du mal à dormir, techniques de relaxation peut être juste le billet. L`agoraphobie implique une crainte d`être seul dans une situation ou un endroit où l`évasion peut être difficile.

Des craintes plus réalistes comme la blessure, la maladie, la performance scolaire, la mort, les catastrophes naturelles. Dans les cas plus graves, vous pourriez seulement vous sentir en sécurité à la maison. Ils sont petits, ils rampent et ils mordent souvent, il est donc compréhensible pourquoi beaucoup de gens n`aiment pas les araignées et les insectes. L`expérience est tellement angoissante que vous pouvez aller à de grandes longueurs pour l`éviter-vous déranger ou même changer votre style de vie. Ils comprennent que les pensées négatives peuvent vous faire sentir mal avant qu`ils comprennent que les pensées positives peuvent vous aider à vous sentir bien, ce qui se passe autour de l`âge de 7 ans, dit-elle. Mais quand il s`agit de vaincre les phobies, face à vos craintes est la clé. Même si le vol est le mode de voyage le plus sûr, la logique ne fait guère pour calmer cette crainte. Les gens qui ont cette crainte n`ont pas seulement un cœur de course, mais souffrent d`attaques de panique. M. Tamar E. La vue d`une araignée peut déclencher une réponse à la peur, mais dans certains cas, simplement une image d`un arachnide ou la pensée d`une araignée peut conduire à des sentiments de peur écrasante et de panique. Il est compréhensible pourquoi le bruit en plein essor du tonnerre peut envoyer les cœurs des gens de course et une crainte de tempêtes est commune.

Comme ils grandissent et apprennent, avec le soutien des adultes, la plupart des enfants sont capables de conquérir lentement ces craintes et les dépasser. Ces phobies émergent typiquement pendant l`enfance ou l`adolescence et se poursuivent jusqu`à l`âge adulte. Généralisation excessive. Grâce à des expériences répétées face à votre peur, vous commencerez à réaliser que le pire ne va pas se produire; Tu ne vas pas mourir ou le perdre. Il travaillera alors tout le chemin jusqu`aux pires craintes, telles que se tenir à côté de quelqu`un qui caresse un chien, caresser un chien en laisse, et marchant un chien. La phobie sociale implique la crainte des situations sociales et peut être assez débilitante. Kristin Lagattuta, Ph. d., professeure adjointe de psychologie à l`Université de Californie à Davis, effectue des recherches auprès d`enfants d`âge préscolaire.